Kinh Nghiệm Tắm Khoáng Nóng Tốt Cho Sức Khỏe

          Nguồn nước khoáng nóng tại Thanh Thủy nói riêng và các điểm khoáng nóng khác nói chung là món quà vô giá mà thiên nhiên ban tặng cho con người. Tuy nhiên sử dụng và khai thác cho hợp lí và hiệu quả, đặc biệt việc sử dụng làm sao để các khoáng chất có trong khoáng nóng phát huy tối đa công dụng, có thể chữa được sức khỏe là vấn đề không hề đơn giản đối với các đơn vị kinh doanh nước khoáng nóng.

         Với hơn 8 năm kinh doanh nước khoáng nóng tại khu khoáng nóng Quang Hanh (Cẩm Phả, Quảng Ninh), qua những ý kiến đóng góp của các chuyên gia, kinh nghiệm tắm khoáng của khách hàng chúng tôi xin chia sẻ cùng quý khách các kinh nghiệm tắm khoáng hữu ích như sau:

 

MỘT BỂ KHOÁNG NÓNG CÓ THỂ ĐẢM BẢO YÊU CẦU VỀ CHỮA BỆNH CẦN CÓ CÁC TIÊU CHÍ SAU:

 

- Đảm bảo về vệ sinh: Bể phải được thay hàng ngày, không sử lí hóa chất, đáy bể không có chất nhờn (bể từ 2 – 3 ngày không thay mới sẽ có sự kết tủa chủa các chất bẩn ở đáy bể).

- Đảm bảo yếu tố cảnh quan thiên nhiên, cây xanh xung quanh bể. Tạo cẩm giác thư giãn, không khí xung quanh nhiều ô xi. Luôn ấm về mùa đông, mùa hè không có cảm giác ngạt hơi khi tắm trong bể.

- Đảm bảo độ nóng phù hợp: Từ 39 – 42oC là nhiệt độ lý tưởng cho tắm ngâm khoáng nóng.

- Thành phần các chất hóa học có trong nước khoáng lợi cho sức khỏe. 

- Đáp ứng đúng và đủ phương pháp thủy liệu pháp (chữa bệnh bằng nước) gồm: Suc, soáy, xả nước…

- Nồng độ lưu huỳnh vừa đủ, không có mùi đặc chưng (không mầu, không mùi, vị hơi nợ)

- Tạo cảm giác say đối với người có thể trạng yếu và tắm quá 30 phút (người già, phụ nữ có thai không nên tắm quá 45 phút).

- Không có bất kỳ các mùi lạ khác.

 

 

KINH NGHIỆM TẮM NGÂM KHOÁNG NÓNG

 

- Không nên tắm quá 60 phút tránh bị say chất khoáng.

- Người cao huyết áp, say rượu không nên tắm quá 15 phút.

- Cứ 8 – 10 phút ngâm khoáng lại lên bở nghỉ 2 – 3 phút và giúp cơ thể thích nghi dần với nước khoáng nóng.

- Không tắm tráng qua nước lạnh sau khi tắm khoáng nóng (chỉ tắm tráng trước khi xuống bể theo quy định tại khu nghỉ). Chất khoáng có trong nước có tác dụng rất tốt cho da, có tác dụng lưu thông máu ngay cả khi không ngâm dưới bể.

- Thời gian tắm thích hợp nhất là vào buổi sáng sau khi vận động và trước khi ăn sáng.

- Kết hợp ngâm khoáng nóng và lạnh đồng thời là liệu pháp tối ưu trong trị liệu sức khỏe bằng khoáng nóng.

- Hạn chế uống phải nước khoáng vì trong nước có chứa một số chất kim loại không tốt cho hệ tiêu hóa.

- Có thể tắm tối đa 2 – 3 lần / ngày và mỗi lần từ 30 – 40 phút là tốt nhất, điều này sẽ rất tốt cho sức khỏe của người cao tuổi.

- Nước khoáng phù hợp cho mọi lứa tuổi trẻ em từ 12 tháng tuổi trở nên (tắm trong bể riêng tại Ngọc Sơn). Người già yếu cần có người có sức khỏe tốt trong coi trong khi tắm.

 

  XEM THÊM CHƯƠNG TRÌNH TRỌN GÓI 2 NGÀY GIÁ ƯU ĐÃI

XEM THÊM CHƯƠNG TRÌNH TRỌN GÓI 1 NGÀY GIÁ TỐT

DÀNH CHO KHÁCH HÀNG TẮM KHOÁNG LẦN ĐẦU

BÁO GIÁ PHÒNG NGHỈ VÀ DỊCH VỤ TẠI NGỌC SƠN RESORT